» » Трихотилломания - что это такое, и как прекратить выдергивать волосы

Трихотилломания - что это такое, и как прекратить выдергивать волосы

В психологии выделяется ряд навязчивых состояний, при которых человек наносит вред самому себе. Одним из таких редких заболеваний является трихотилломания, о которой пойдет речь в нашей статье.

Трихоилломания

Что собой представляет понятие «трихотилломания»

Трихотилломания – это неконтролируемое, навязчивое состояние при котором человек занимается выдергиванием волос на собственном теле. Понятие происходит из сочетаний двух слов «трих», что означает «волосы» (греческий) и «мания» - «влечение» (греческий).

Заболевание не имеет широкого распространения, в мире ему подвержено не более 2% населения, в большей части – женщины.

Трихотилломания является психической патологией, которая заставляет больного не только дергать волосяной покров на теле, но иногда и поедать его. Со стороны нездоровые действия очевидны еще и потому, что количество волос у человека значительно меньше нормального.

Главными зонами выдергивания волос являются – голова, ресницы и брови. В ряде случаев больной задействует волосы на теле (руки, ноги, грудь, лобковая часть). Область выдергивания волос может меняться.

Важно! Трихотилломан выщипывает волосяной покров не в косметических целях для улучшения внешности. Если человек и осознает, чем он занят, то действует все равно автоматически. Выдергиванию волос предшествуют тревожные состояния или стресс.

Факторы, провоцирующие возникновение расстройства

Факторы, провоцирующие развитие болезни, на сегодняшний день до конца не выявлены. Трихтотилломания обычно появляется как реакция на стресс или травмирующую психику ситуацию, например, поступление в ВУЗ, известие о серьезной болезни, разлука с любимым человеком и подобные случаи.

Зачастую заболевание появляется в детском возрасте либо пубертатном периоде у ребенка, проживающего в социально запущенной семье. Алкоголизм родителей, непрекращающиеся конфликты, агрессия, побои заставляют ребенка вырабатывать специфический защитный (и, в тоже время саморазрушающий) механизм в форме выдергивания волос на теле.

Трихотилломания может развиваться, как следствие истерии, неврозов, депрессии, шизофрении, а также при умственной отсталости и задержке психического развития.

Среди факторов болезни в психиатрии также выделяется скрытая агрессия, гнев, которые человек направляет сам на себя, нанося вред организму путем дергания волос. Так поступают личности, которые в силу слабости характера, неравенства сил или воспитания не могут ответить обидчику ударом на удар.

На практике встречаются случаи формирования трихотилломании, как привычки, сохранившейся после перенесенных кожных заболеваний, к примеру, педикулеза.

Развитие расстройства происходит поэтапно:

  • На первом этапе продолжительностью до одного-двух месяцев выдергивание волос является действием, снимающим последствия психической травмы.
  • Далее, заболевание становится привычным и превращается в своеобразный ритуал. Человек начинает не только выдергивать волос, но и крутить его, рассматривать и нюхать. В ряде случаев волоски проглатываются, что может привести к тяжелому заболеванию – заполнению кишечника волосяным покровом.
  • На последнем этапе, когда болезнь запущена, человек может терять до 80 % волосяного покрова. Он уже не в состоянии остановиться, избегает социальных контактов и остается в одиночестве.

В этой связи важно при первых признаках трихотилломании начать квалифицированное лечение.

Как проявляется трихотилломания

Трихотилломания – это заболевание хроническое, поэтому его симптоматика может быть менее или более ярко выражена в разные временные периоды. Больной может быть абсолютно лысым, без бровей и ресниц, а может иметь сильно поредевшие участки в перечисленных зонах.

Симптомом заболевания является дотошность, с которой больной выискивает волосок, прежде, чем его выдернуть. Действие становится своеобразным ритуалом – больной накручивает волос на палец, пробует его на вкус, глотает.

Человек часто испытывает чувство стыда за свой внешний вид. Выходя в общество, трихотилломаны стараются прикрыть облысевшие участки тела париком, шляпкой или большими темными очками.

В ряде случаев пациент выдергивает волосы не только у себя, но и у других людей, животных или из волокнистых материалов (одеяла, пледы).

Проявлением трихотилломании могут служить сопутствующие кожные заболевания, вызванные постоянным расчесыванием волосистых частей тела и их травмированием. Зуд и покраснение кожи являются видимыми последствиями расстройства.

Признаки

Диагностирование заболевания

Для правильной постановки диагноза врач сначала должен исключить заболевания, при которых также возможны облысение и зуд головы, такие как грибковые болезни или сифилис.

Далее психиатр задаст самому больному или его родственникам несколько вопросов:

  • Сколько по времени длится выдергивание волос.
  • Какой режим сна и отдыха у пациента.
  • О наличии наследственных заболеваний.
  • О перенесенных болезнях в детском возрасте и за последнее время.

Психиатр постарается выяснить в каком состоянии человек начал выдергивать на себе волосы, что послужило триггером для таких действий. Больного попросят описать ситуации, после наступления которых болезнь прогрессирует. Также важно установить тот факт, что после выдергивания волоса наступает эмоциональная разрядка и облегчение при стрессе.

Специалист проведет осмотр волосистой части головы или других мест, которые подвергаются травмированию. Необходимо установить наличие или отсутствие кожных патологий (покраснение, шелушение), исследовать структуру самих волос.

Для диагностики необходимо понимать предпринимались ли человеком попытки самостоятельно избавиться от болезни, сколько раз и какие результаты они приносили.

В целях постановки диагноза психиатр уточнит степень дискомфорта, который возникает у больного вследствие его пристрастия и наличие чувства стыда и смущения от производимых действий.

Лечение у специалиста и в домашних условиях

На первом этапе заболевания можно попробовать справиться с ним самостоятельно. Для этого традиционно используется чесночное масло, которое следует принимать по 1 чайной ложке три раза в день в течение одного месяца.

Готовится снадобье так: одна большая головка чеснока измельчается в блендере, затем смешивается с любым растительным маслом и соком лимона. Если лекарство принимает взрослый человек, можно добавить в него 50 граммов коньяка.

Некоторые люди, пытаясь справиться с навязчивыми действиями бреются наголо, круглосуточно носят защитную одежду (например, шапочку).

На второй и третьей стадии потребуется лечение специалиста. Врач может назначить больному лекарственные средства из группы антидепрессантов, например, Кломипрамин. Этот препарат обладает выраженным серотонинергическим эффектом, то есть способствуют выработке гормона радости и счастья в организме человека.

Если стадия болезни такова, что появились кожные патологии, доктор назначит препараты для их устранения.

Самой эффективной методикой лечения трихотилломании является когнитивно-поведенческая терапия. Необходимо научить больного новым поведенческим навыкам, чтобы избавить от привычки выдергивания волос.

Для этого практикуется:

  • Развитие системы самоконтроля.
  • Умение определять внешние раздражители, провоцирующие дергание волос.
  • Выработка альтернативных вариантов действий при психических травмах.

Когнитивная составляющая лечения заключается в том, чтобы установить причину появления мании выдергивания волос и найти способы ее устранения из сознания больного. Для этих целей могут использоваться гипноз и гештальт-терапия.

Основы профилактики выдергивания волос

Профилактировать трихотилломанию – значит вести такой образ жизни, чтобы не допускать психической нестабильности и нервного истощения.

Прежде всего речь идет о простых правилах, которые все знают, но не спешат соблюдать: полноценный сон, посильные физические нагрузки, пребывание на свежем воздухе.

Для отвлечения от неприятных мыслей следует иметь увлечения, которые не дадут развиться апатии и депрессивным состояниям. У психически здоровой личности, заболевание не возникает.

Смотреть видео

Похожие публикации

Добавить комментарий

  • Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Опрос
Пользовались ли вы услугами психолога?

Последние комментарии

Мастер

Здравствуйте, Айнура! Здесь многое зависит от самого человека обнаружевшего нессответствие. Некоторые индивиды могут встать на защиту своих стереотипов и всеми правдами и неправдами все-таки втиснуть «неправильного» под свои убеждения. Другие же, могут пойти по пути от отрицания к принятию. Какой путь будет выбран зависит от пластичности психики человека.

Дмитрий

Здравствуйте! Очень надеюсь, что она вернется!

Айнура

Здравствуйте! Какова реакция человека, обнаружившего, что стереотип, которым он воспользовался, не подходит конкретному человеку?

Алиса

Хорошая статья для начинаюшего wink

Анна Ли

Хорошие советы, главное не просто прочитать, но еще и применить в своей жизни.. Это уже сложнее)